话说大殿后面迂回百转间，出现了一瀑布，虚空而降！气势非凡，更有一石头于潭边！上刻着三个大字：“洗髓池！”
伏兽看这三大字苍劲有力。与整体布景融合一体！实是不同，有诗为证！
九天旷野骏马奔！
天河池水雾蒸腾！
龙门大开鲤鱼跳！
洗髓之地炼异能！
伏兽忽然想到自己应该突破到金丹后期境界的时机将到！却见千尘渡双手一展，人已经飞过洗髓池！站在池另一边的一块巨石上。如仙子般俯视着一切。
“伏兽弟，你先从池里淌过来！”千尘渡突然道；
“看样子你也比我大不了多少，也罢，就叫你姐又何妨！”伏兽道；
“这可不是一般的池！你进去就知道了。”千尘渡突然掩面笑道；
“我就不信了，这池子还能难倒我伏兽不成！”伏兽话音刚落，余光却看见池内的水碧悠无比，暗思难道这水很深吗，遂用脚试了一试，踏出了第一步。
洗髓池的水果然不一般，伏兽想起了以前泡过的温泉.........
“咦，水里有什么东西！”伏兽突然叫道；
“不可能！洗髓池里不会有鱼的！”千尘渡长袖一拂！
“真的不骗你，池里有东西乱咬！”伏兽道；
“伏兽弟，别骗我，我呆在这里时间这么久，没发现过什么鱼精在里面！”千尘渡把头偏一边！
“你不信，我顶不住了！”伏兽沉浸在齐腰深的水里，突然整个人不见！
“伏兽弟，你别骗我！真是麻烦！”千尘渡拂袖转身，轻轻一纵，人已经踩到水面上！犹如一朵莲花浮在上面。霎是好看！
蓦然，一双手将千尘渡鞋拖进了水里！千尘渡哪里料到有此一着！整个身子随即掉落水中！全身湿漉漉的！粉红之处尽现无遗！
“终于抓到你了！”伏兽从水中猛然站立，头发往后一甩，双手楼着千尘渡在水中打转！千尘渡哪受得了这种场合！早已妖羞满面！双手不停挥舞！拍打着伏兽！
“伏兽小野兽，看我打不死你！快放下我！”粉拳不停拍打着伏兽！但不知怎么的就是用不出劲！
“我就是不放！哈哈！”伏兽狞笑道；
“再不放下我就不客气了！”千尘渡娇喘嘘嘘！
“来呀！”伏兽笑道；
千尘渡手捻真诀：“凝水术！”往水里一指，水波荡漾！人已经拔空而起！伏兽却发现水似乎凝固，动弹不得！千尘渡旋转身子几十圈于空中，衣袖飘飘；手掌两边伸开，往后倒飞到一巨岩上，脚尖轻点！轻若雨燕！艳眉高挑！
好个千尘渡！
“千姑娘，这水怎么冰凝了一般！你做了什么手脚！”伏兽道；
“你就慢慢在里面呆三天吧！”千尘渡嘴唇轻启，风光无限！说完转身拔空而起。荡起足尖，如白鹤冲天，消失在伏兽的视线中！
“你回来........别把我丢在这里！”伏兽吼道；
“算了，看来女人不能得罪呀！”伏兽暗思；遂开始在水里练功。这次在水里练功极不一样，如果平时打坐很自然，在水里则受浮力牵制影响，水的浮力一波又一波即使打坐也是半蹲的姿势。想来想去，干脆站起来练。闭目观想中。发现洗髓池的水透心凉得厉害，刚开始还不觉得，时间一长这种感觉越发变深！
.......
伏兽一咬牙，拼了，趁这个机会，一定要突破到金丹后期境界！二万五千年功力如滔滔江水，连绵不绝。如惊涛拍岸，似山崩海啸！整整在体内运行了三十六周天。金丹后期境界一步之遥！眼看这一瓶颈就要突破，一股寒气侵入，混入经脉，逆行起来，伏兽一阵气血翻涌！看来这洗髓池水在作怪！最后的桎梏就像玉米棒一样，正面掰一下，反面掰一下，出现了裂缝！
此时再不突破更待何时！
池水突然形成漩涡向伏兽涌去！伏兽此时处于三花聚顶，五气朝元状态！全神关注！经脉气行如云烟，形成一层淡淡的雾将周身笼罩，整个人如淡隐虚空.......
蓦然........
暧气冲融，堤坝裂口，洪水般的真气彻底释放！有诗为证！
养得金丹圆似月！
未免有圆还有缺！
十五月亮十六圆！
金丹方成标准型！
这一突破！使得真气之路更宽，运行无阻，更因为洗髓池的特殊效果使得金丹活脱脱，甚至有突破到后期大圆满的迹象！伏兽双掌不断上沉下浮，取动静之机，阴阳翻滚之功效！只见双掌沉浮之间，中间夹着电弧声！差点要引动天雷！
恰好时间三天，凝水术失效，伏兽轻轻提气，人已经跃到了巨岩上;却未见到千尘渡的踪影！
“千尘姐，你在哪！快出来呀！”伏兽大叫！
“叫什么叫，我不是在这吗？”不知何时千尘渡已经出现在一丈开外！这身法果然是快！“你是从哪冒出来的！”伏兽道；
“以你目前的境界是不用知道得这么详细！”千尘渡一脸傲娇！
“难道你已经达到了.....某种我不知道的境界！”伏兽对于千尘渡了解实在是不多！但圣殿内的人物修为高深，到了什么境界绝对是难以猜测！
“我猜不到，你自己说吧！”伏兽道；
“等你到了那个境界自然会知道了！”千尘渡皓齿一笑！
伏兽道：“千尘姐，接下来可以带我去看秘籍了吧！”却见千尘渡一挥袖：“随我来吧！”伏兽紧随身后步履而去！